El sábado era un gran día! Una de mis mejores amigas se caso y estuvo hermosísimo. La nena, que bella! No he visto una novia en la playa tan bonita como ella. El lugar, Puerto Escondido en Oaxaca es absolutamente algo que recomiendo para celebrar el matrimonio entre una pareja. Les felicito con todo mi corazon!!!
Fui por una semana y disfrute la playa a la maxima! Pero ahora tengo que ser estricte con mi mismo porque no me cuíde en el parte de la comida, ejercicio etc. Entonces mi cuerpo esta gritando por ayuda y mi mente por apoyo!!!
¿Porque es tan facil de dejar las rutinas cuando tenemos vacaciones?
Regrese a la Cíudad el lunes y estoy tratando de regresar/ empezar con mi vida normal otra vez. El primer paso es mi comida hoy, delicioso!! Aguacate con atun de chipotle, limon, hongos y tostada.. mmmmm....
Mi plan para hoy es:
- Caminar rapido 30 minutos y hacer unos ejercicios con pesos
- Trabajar con mi proyecto (les voy a contar de que se trata más adelante)
- Hacer un tratamiento facial al final del día para sentirme bien
Consiéntete - El día es tuyo!!!!
